Atmung

Das Wiedererlernen von freiem und harmonischem Atmen kann den Einklang von Leib und Seele wieder anbahnen. Wir können ein größeres Maß an Vitalität und geistiger Klarheit „eratmen“.

Die Atmung ist lebenswichtig – das ist selbstverständlich, aber manchmal fällt uns das Atmen schwer! Körperliche Einbußen und Belastung, auch emotionale Probleme stehen mit der Atmung in engem Zusammenhang und führen zu Einschränkungen. Luftnot, Kurzatmigkeit, Druckgefühl und Enge in der Brust können die Symptome sein.

Auch schwerwiegende Atemwegserkrankungen lassen sich durch atemtherapeutische Maßnahmen und entsprechende Übungen deutlich erleichtern.

Reflektorische Atemtherapie

Die Behandlung besteht zum  überwiegenden Teil aus einer speziellen Massagetechnik. Natürliche Atemreflexe werden durch gezielte Griffe am gesamten Faszien- und Muskelapparat provoziert, um anhaltende Verbesserungen im Atemablauf zu bewirken.

Die Vermittlung aktiver Übungen, die dehnend und kräftigend wirken, komplettieren die Behandlung.

Indikationen

COPD jeglichen Grades, Asthma, Lungenemphysem, Lungenfibrose, Zustand nach Operationen im Thoraxbereich, Morbus Bechterew, Skoliose, Trichterbrust uvm.

Auch Kurzatmigkeit und Engegefühl durch Stress oder Angst herbeigeführt, können behandelt werden.

Sie erhalten alltagstaugliche Hilfen und ein Notfallmanagement in Form von Atemübungen, entlastenden Ausgangsstellungen und mentales Training.

Bitte bringen Sie vorhandene ärztliche Befunde mit.